В детском объединении  «Гармония и гибкость» (педагог Солошенко Е.П) накануне Нового года  состоялось необычное занятие-настоящая   предпраздничная сказка. Дети получили особые волшебные задание  от самой Снегурочки, и с радостью принялись за дело, демонстрируя свои умения и навыки.

Дети с энтузиазмом включились  выполнять волшебные задания.

«Снежные вихри» - плавные круговые движения руками и корпусом, имитирующие метель. Ребята учились контролировать дыхание, делая глубокие вдохи  и медленные выдохи.

«Елочные ветви»- дети выполняли  асаны на равновесие.

«Волшебное дыхание Деда Мороза»- дыхательные техники с долгим выдохом через рот , как будто рисуют морозные узоры на стекле

В конце тренировки каждый участник получил  сладкие подарки, наполненные с  добрыми пожеланиями на Новый год.

Эта новогодняя тренировка стала ярким примером  того, как можно сочетать физическое развитие с праздничной атмосферой. Дети не только усовершенствовали свои йогические  навыки, но и окунулись в сказку, почувствовав себя частью волшебного предновогоднего мира.

Педагог МБУ ДО ДДТ Солошенко Е.П.